白癜风是一种难治好易反复的皮肤疾病。患处由于黑色素脱失形成白斑，全身各部位皆可发病，多发于暴露位置。要治好白癜风，在接受治疗的同时，还可以通过饮食达到辅助治疗的目的。长沙中科皮肤病医院为您介绍。

　　1、桑仁杞枣粥：桑仁30g，枸杞子10g，大枣5枚，花生仁、大米各50g，红糖适量。将大米淘净，与诸药同煮为粥，待熟时调入红砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。可滋补肝肾，养阴益血。

　　2、黑豆芝麻粥：黑豆20g，黑芝麻30g，大米50克。将黑豆、黑芝麻炒香，研末备用。先取大米煮粥，待熟时调入黑豆芝麻末，再煮一、二沸服食，每日1剂。可补肝肾，润五脏，益精血。

　　3、灵芝胡桃仁粥：灵芝、胡桃仁各100g，大米50g。将灵芝加水2000m1煮沸后文火再煮30分钟，去渣取汁，纳入大米，胡桃仁煮为稀粥服食，每日2次。可滋补肝肾，益气养血。

　　4、猪肝木耳枸杞汤：猪肝150g，木耳30g，枸杞子10克，调料适量。将猪肝洗净，切片、用淀粉、酱油勾芡;黑木耳洗净、发开。锅中放素油适量烧热后、下葱、姜煸香，而后下猪肝爆炒，加清水适量煮沸后、下枸杞、木耳、料酒等，煮至肝熟汤浓时、食盐、味精调服，每日1剂。可养肝明目，益精补血。

　　5红枣花生衣汤，红枣50克，花生米100克，红糖适量。红枣洗净，用温水浸泡，去核;花生米略煮一下，冷后剥衣;将红枣和花生衣放在锅内，加入煮过花生米的水，再加适量的清水，用旺火煮沸后，改为小火炯煮半小时左右;捞出花生衣，加红糖溶化，收汁即可。本汤具有强体益气，补血止血的功效。

　　6花生女贞红花饮，花生仁15克，红花1.5克偏方，女贞子15克偏方，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮偏方，每日一剂，并吃生花生仁。

　　7苦笋味道苦中带甜，性凉而不寒，具有消署解毒、健胃消积等功效。多吃苦笋对消化好，这样对白癜风患者可以多吃一些食物，对病情的恢复也是非常有利的。

　　以上就是一些白癜风患者日常饮食的食谱。患者还可以多食一些富含酪氨酸的食物：如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋，牛奶、新鲜蔬菜、豆类。另外还要注意保持良好的心态和健康的作息。希望广大患者早日治好。